Zen Coaching jest pełnym mocy podejściem do życia, dającym zrozumienie i zbiór zasad, jak wspierać siebie i innych w powrocie do naszej prawdziwej natury, wzrastać jako istoty ludzkie i żyć i działać z tego miejsca w sobie.
Punktem wyjścia Zen Coaching jest nasze naturalne pragnienie bycia w pełni tym, kim jesteśmy i bycie prawdziwym, autentycznym i szczerym wobec siebie i innych. Jako podejście coachingowe łączy osiąganie zewnętrznych celów - kluczowej cechy tradycyjnego coachingu - z głębszym skupieniem się na swoim wnętrzu. Podejście to opiera się na podstawowych zasadach uważności i świadomej obecności. Skupia się również na badaniu ograniczających nas przekonań i na dochodzeniu do naszych prawdziwych wewnętrznych zasobów. Główną metodą jest praktyka dociekania - wewnętrzna, skupiona eksploracja siebie i swego doświadczenia oparta na konkretnych pytaniach i wspierającej praktyce słuchania.
"Cel" Zen Coachingu jest osiągalny właśnie tutaj, już teraz – wystarczy po prostu zauważać i pozwalać sobie w pełni przeżyć nasze doświadczenie w tej właśnie chwili. Nie trzeba czekać, nie ma potrzeby poszukiwania spełnienia w przyszłości. Spełnienie, łatwość i mądrość są esencją tego, czego doświadczamy tu i teraz.

Zen Coaching jest oferowany jako indywidualne sesje coachingowe, warsztaty, webinaria, seminaria oraz jako metoda coachingowa w Treningu Zen Coachingu. Jest to także wspierające podejście wewnętrzne, umożliwiające bycie coachem dla samego siebie, gdy zasady te wdrażamy w naszym codziennym życiu.

 Zen Coaching Training to okazja do odbycia głębokiej, zmieniającej życie podróży. Wiele osób dołącza do szkolenia głównie w celu rozwoju osobistego, ale szkolenie może również prowadzić do uzyskania certyfikatu Coacha w podejściu Zen Coachingu. Po ukończeniu Treningu można być częścią międzynarodowej społeczności przyjaciół i trenerów wspierających się nawzajem w rozwoju osobistym i zawodowym.