Szkolenie pomogło mi być z tym, co jest, a nie próbować używać strategii przez cały czas, aby uniknąć odczuwania tego, co jest we mnie w tym momencie. Widząc moje myśli (ego, superego) takimi,jakie są i obudzić się, aby uświadomić sobie, że są tylko myślami, a nie moją prawdziwą jaźnią.